57.4K
Downloads
63
Episodes
Rozhovory pre všetkých. O rodičoch a deťoch. O radostiach i starostiach. O láske i sklamaniach. O nás, mamách. Ale najmä o skutočnom živote. Odkrývame témy a osobné príbehy. Spolu s vami a odborníkmi z rôznych oblastí prinášame odpovede na otázky, ktoré zaujímajú mnohých rodičov. Pýtame sa otvorene, zvedavo a bez prikrášľovania. Jednoducho MAMA a ja.
Episodes
Monday Oct 25, 2021
Monday Oct 25, 2021
Téma, ktorá sa týka mnohých mám. Mnohých z nás. Prebdené noci, náročné dni, unavené dieťatko. Ako z toho von? Je vôbec dôvod, prečo spia niektoré bábätká tak nepokojne a iné nie? Čo môžeme urobiť, aby sme dopriali viac spánku nielen deťom, ale aj celej rodine? Poradí spánková poradkyňa a koučka pre deti Zuzana Guzmická.
Čo sa v podcaste o spánku bábätiek dozviete?
- v ktorom veku začínajú bábätká rozlišovať deň a noc
- aké sú odporúčania pri dojčení bábätiek
- čo znamená 4. trimester bábätka
- aké rituály sa odporúčajú pred spánkom
- prečo používame biely šum
- ktoré prvky sú najdôležitejšie z pohľadu bezpečného spánku
- bezpečný spánok – prevencia nevysvetleného úmrtia novorodenca
- rizikové polohy dieťatka počas spánku
- spánková hygiena – čo všetko zahŕňa
- spací vak z hľadiska funkčnosti a bezpečia
- zavinovanie – áno alebo nie
- vhodný čas na zaspávanie bez dojčenia
- metóda kontrolovaného plaču
- zmena zaspávania z postele do postieľky
Comments (0)
To leave or reply to comments, please download free Podbean or
No Comments
To leave or reply to comments,
please download free Podbean App.