MAMA a ja

Radšej budem vystrašenou mamou, ako mamou zneužívaného dieťaťa

• Osoby so znevýhodnením majú trikrát vyššiu pravdepodobnosť, že budú zneužívané
• 8 z 10 žien s intelektuálnym znevýhodnením boli zneužité
• 3 z 10 mužov s intelektuálnym znevýhodnením boli zneužití
• 8 z 10 prípadov sa stane, keď je niekto osamote
• Iba 7 % prípadov zneužívania je nahlásených
• 4 z 10 zneužívateľov sú ľudia, ktorých poznáme

Tieto čísla šokujú na prvé počutie, prečo sú deti s intelektuálnym znevyhodnením ohrozenejšie?

Chcete vedieť ako vy ako rodičia, či osoba pracujúca s deťmi, ako predchádzať zneužívaniu?

Je pre vás rodičov téma sexu s vašimi deťmi nepríjemná?

Vypočujte si aké dôležité je prekonať prvotné ostychy a vytvárať aktívne bezpečné prostredie pre vaše dieťa.

Pošli tento podcast rodičovi v tvojom okolí, ktorý si stále myslí, že toto ešte riešiť nemusí.

V rozhovore s Dianou vysvetľuje národná riaditeľka organizácie Špeciálne olympiády Slovensko Eva Gažová prečo sú tieto čísla tak vysoké. Ako sa oni ako organizácia snažia predchádzať zneužívaniu a najmä radí rodičom.

Za tento rozhovor ďakujeme aj nášmu partnerovi Nadácii Volkswagen Slovakia, ktorá sa dlhodobo aj prostredníctvom projektu Naša inkluzívna škola venuje podpore inklúzie a inkluzívneho vzdelávania, ktorého víziou je, aby malo každé dieťa prístup k možnostiam na svoj individuálny rozvoj a vzdelávanie.

Safeguarding je program ochrany pred sexuálnym zneužívaním a akýmkoľvek šikanovaním športovca Špeciálnych olympiád. Sexuálne zneužívanie je akékoľvek sexuálne správanie, alebo konanie, ku ktorému je jednotlivec donútený, nanútený, alebo presvedčený bez jeho súhlasu. Zahŕňa aj nekontaktné činy, ako je exhibicionizmus, vystavovanie pornografii, voyeurizmus a komunikácia sexuálnym spôsobom. Sexuálne zneužívanie existuje v každej komunite bez ohľadu na rasu, náboženstvo, ekonomickú triedu, alebo schopnosti. Následky sexuálneho zneužívania sú okamžité aj dlhodobé. Obete a osoby, ktoré prežili sexuálne zneužívanie, pociťujú traumatické stavy a úzkosť.

Milý rodič, staň sa členom Klubu MAMA a ja buď tak súčasťou komunity, ktorá má prednostný prístup k najnovším informáciám a produktom, ktoré ti uľahčia rodičovstvo.

Sleduj tento podcast aj ako video v Klube MAMA a ja. 

Riešiť s deťmi LGBT+ tému? Ak áno, ako?

Existuje správna reakcia na to, keď vám dieťa oznámi, že je gay či lesba? Vieme, že reakcia: "Mám ťa rada, aj napriek tomu..." nie je tou pravou podporou.

V tomto rozhovore sa Diana rozpráva s MgA. Radkou Mikšík, lektorkou vzťahovej a sexuálnej výchovy v organizácii inTYMYta. Vzdeláva mládež, rodičov, ľudí pracujúcich s mládežou, tvorí metodiky, vzdelávacie programy a materiály. 

Najviac nás zaujímalo ako o tejto téme komunikovať s deťmi už od útleho veku. Ako ich podporiť v pocite, že nám rodičom môžu úprimne povedať o svojich pocitoch a dostane sa im bezpodmienečnej lásky a podpory.

 

Ak nie ste rodič, ale máte v rodine či v práci blizky vzťah s deťmi, je tento podcast vhodný aj pre vás. Odpovedá aj na otázky, ako reagovať, ak sa nám zdôverí cudzie dieťa s obavami z neprijatia.

 

Ako pracovať s predsudkami v rozhovoroch s deťmi?

Ako komunikovať o téme LGBT+ ľudia s detmi?

Čo je to rešpektujúci nesúhlas, a ako sa líši od nenávistného prejavu?

 

Za tento rozhovor ďakujeme aj nášmu partnerovi Nadácii Volkswagen Slovakia, ktorá sa dlhodobo aj prostredníctvom projektu Naša inkluzívna škola venuje podpore inklúzie a inkluzívneho vzdelávania, ktorého víziou je, aby malo každé dieťa prístup k možnostiam na svoj individuálny rozvoj a vzdelávanie.

 

Milý rodič, staň sa členom Klubu MAMA a ja buď tak súčasťou komunity, ktorá má prednostný prístup k najnovším informáciám a produktom, ktoré ti uľahčia rodičovstvo.

Sleduj tento podcast aj ako video v Klube MAMA a ja. 

Čo je to arteterapia, ako môže byť užitočná pre deti?

Arteterapia pre deti

Umelkyňa Eva Tiková sa rozpráva so psychologičkou Veronikou Ragan o umeleckej arteterapii pre deti. 

Čo je to arteterapia, ako môže byť užitočná pre deti?
Ako môžeme deťom pomôcť tvoriť?

 

Zameriavajme sa na proces a popisujme čo vidíme na výslednom produkte, či už to je výkres, alebo modelovanie. 

Ako nám môže arteterapia pomôcť napojiť sa na dieťa a komunikovať spolu aj bez slov?

Proces arteterapie Evy Tikovej je veľmi inšpiratívny, je to matka, ktorá vďaka umeniu našla svoju vášeň a teraz ona pomáha ostatným v podobnej situácii v akej sa ona sama ocitla. Vypočujte si jej príbeh, v skutku v meditatívnej atmosfére.

 

Milý rodič, staň sa členom Klubu MAMA a ja buď tak súčasťou komunity, ktorá má prednostný prístup k najnovším informáciám a produktom, ktoré ti uľahčia rodičovstvo.

Sleduj tento podcast aj ako video v Klube MAMA a ja. 

Terapia umením ako nástroj zazdrojovania sa počas materskej

Arteterapia pre mamy

Umelkyňa Eva Tiková sa rozpráva so psychologičkou Veronikou Ragan o umeleckej arteterapii. Čo je to arteterapia, ako môže byť užitočná pre nás ženy a matky. Akú úlohu zohráva v psychohygiene a čo potrebujeme k tomu, aby sme mohli terapeuticky tvoriť doma. Proces arteterapie Evy Tikovej je veľmi inšpiratívny, je to matka, ktorá vďaka umeniu našla svoju vášeň a teraz ona pomáha ostatným v podobnej situácii v akej sa ona sama ocitla. Vypočujte si jej príbeh, v skutku meditatívnej atmosfére.

 

Sleduj návod ako jednoducho tvoriť doma s uhlíkom, alebo akvarelom.

 

Milý rodič, staň sa členom Klubu MAMA a ja buď tak súčasťou komunity, ktorá má prednostný prístup k najnovším informáciám a produktom, ktoré ti uľahčia rodičovstvo.

Sleduj tento podcast aj ako video v Klube MAMA a ja. 

Neprehral si, len si prišiel posledný. O športe pre deti od štyroch rokov.

Ako vníma deti a ich pohybové nadanie tréner všeobecnej pohybovej prípravy malých detí František Nagy ml.? V tomto rozhovore sa dozvedá Diana Hágerová:

• aký je jeho vzťah k športu? Bola to snaha rodičov, alebo jeho prirodzený záujem o pohyb, ktorý mal odmalička?
• kedy je najlepšie začať? Ako a v ktorom veku?
• ako prebieha športový krúžok pre 4 ročné deti?
• ako sa deti správajú na športovom krúžku?
• ako môžeme reagovať na jeho emócie?
• aký prístup je z pohľadu trénera dôležitý, a čo by si mal rodič všímať, keď vyberá krúžok pre svoje dieťa?
• prečo nechcú tréneri rodičov na krúžku?
• ako reagovať keď dieťa nechce ist na tréning, keď prehrá?
• ako dať vhodnú spätnú väzbu?

Milý rodič, staň sa členom Klubu MAMA a ja , buď tak súčasťou komunity, ktorá má prednostný prístup k najnovším informáciám a produktom, ktoré ti uľahčia rodičovstvo.

Sleduj tento podcast aj ako video v Klube MAMA a ja. 

Prečo sú rodičia stabilnejší zamestnanci ako absolventi?

Rodičia, maminy či tatinovia po rodičovskej, zvažujete návrat do práce a máte obavy? Sú oprávnené, dnešný rýchly svet a vývoj v ňom budí dojem, že ak vypadneme na tri či viac rokov z tempa, nebudeme sa vedieť zaradiť.

Ako to je naozaj aktuálne na trhu práce na Slovensku nám priblížil Andrej Orogvani, zástupca ING HUBS SLOVAKIA v rozhovore s Dianou:

• Vysvetľuje prečo majú veľký záujem udržať si zamestnancov aj po rodičovskej, prípadne nábor rodičov ako takých. 
• Ako sa má mama pripraviť na pohovor?
• Ako zamestnávateľ vníma riziko častých chorôb detí?
• Ako sa vie zamestnávateľ prispôsobiť inému režimu rodiča, ktorý musí stihnúť napríklad škôlku?
• Ako zmenila pandémia prístup k práci?
• Aká kniha najviac inšpirovala Andreja pri výchove svojich detí? Je to aj naša obľúbená.

 

Ďakujeme generálnemu partnerovi MAMA roka 2023 za podporu. Prečítajte si viac aj v článkoch, ktoré vznikli v spolupráci s ING HUBS SLOVAKIA o návrate do práce po materskej TU.

 

Milý rodič, staň sa členom Klubu MAMA a ja buď tak súčasťou komunity, ktorá má prednostný prístup k najnovším informáciám a produktom, ktoré ti uľahčia rodičovstvo.

Sleduj tento podcast aj ako video v Klube MAMA a ja. 

Ako nevychovať agresora a obeť šikany?

Kto je obeť? Kto je agresor? Aký je medzi nimi vzťah? Akú rolu v šikane detí zohráva rodič? Vysvetľuje JUDr. Ivett Pavlis z projektu Rodič ľavou zadnou v otvorenom rozhovore s Dianou.

Šikana je veľmi kontroverzná téma, nikto nechce dostať túto nálepku a prvé reakcie rodičov agresora sú útok, popieranie a obviňovanie iných detí. Je to prirodzené. Možno vám pohľad na šikanu zmení tento rozhovor, kde Ivett vysvetľuje prečo sa šikana deje, a prečo ju robia deti u ktorých to čakáme najmenej.Kto teda naozaj šikanuje? Čo je to syndróm anjelika, srandistu či drsniaka?

Chcete predchádzať šikane? Chcete pripraviť dieťa na život tak, aby sa vedelo zastať seba samého a nemalo dôvod ubližovať druhým?

Šikana sa netýka len detí, vyskytuje sa už v škôlke, ale aj v dospelosti na pracovisku. Veľakrát sa role s prechodom do nového prostredia prehodia.

Nástroje v boji proti šikane:

• budovanie schopnosti empatie u detí
• ocenenie vs pochvala
• rituály s deťmi, kedy sa nám zdôveria

Vypočujte si prvý rozhovor z plánovanej série o šikane s Ivett Pavlis, ktorá sama zažila šikanu, riešila ju na škole svojej dcéry a stala sa oporou mnohým rodičom v tomto boji. Aké sú jej skúsenosti? 

Píšte nám vaše skúsenosti so šikanou na sociálnych sieťach MAMA a ja. Budeme sa im venovať v ďaľších rozhovoroch a webinároch s odborníkmi.

Za tento rozhovor ďakujeme aj nášmu partnerovi Nadácii Volkswagen Slovakia, ktorá sa dlhodobo aj prostredníctvom projektu Naša inkluzívna škola venuje podpore inklúzie a inkluzívneho vzdelávania, ktorého víziou je, aby malo každé dieťa prístup k možnostiam na svoj individuálny rozvoj a vzdelávanie.

Milý rodič, staň sa členom Klubu MAMA a ja buď tak súčasťou komunity, ktorá má prednostný prístup k najnovším informáciám a produktom, ktoré ti uľahčia rodičovstvo.

Sleduj tento podcast aj ako video v Klube MAMA a ja. 

Život pred a po autizme z pohľadu mamy dieťaťa s autizmom

Život s autizmom je dobrodružná cesta

PODCAST S EVOU PETRIČKOVOU, MAMOU DVOCH DCÉR, ZAKLADATEĽKOU BLOGU SPOLU_AUT A ŠÍRITEĽKOU OSVETY O AUTIZME, KEĎŽE JEJ DCÉRKA PAULÍNKA MÁ TÚTO DIAGNÓZU. AKO TO PRIJALI A PREČO SA ROZHODLI NEOSTAŤ TICHO, ALE HOVORIŤ O AUTIZME NAHLAS?

• osobný príbeh o živote dieťaťa s autizmom v podaní mamy
• aký vplyv má diagnóza na rodinu a život?
• čo všetko sa zmenilo v ich životoch od stanovenia diagnózy?
• aká je momentálna situácia na Slovensku, aká je podpora?
• čo je to inklúzia a ako sa k nej vieme postaviť?
• ako sa chovať ak sa ideme stretnúť s rodinou v ktorej je dieťa s autizmom?
• aký vplyv to malo na partnerský život?
• prečo je pre Evu kľúčový ten moment, kedy sa rozhodla pre psychoterapiu?
• aké sterotypy sú v našej spoločnosti? Sú niektoré pravdivé?

AKO PAULÍNKA VYRÁSTLA, ČO IM AUTIZMUS DO ŽIVOTA PRINIESOL A ČO VZAL? Dozviete sa v podcaste.

Za tento rozhovor ďakujeme aj nášmu partnerovi Nadácii Volkswagen Slovakia, ktorá sa dlhodobo aj prostredníctvom projektu Naša inkluzívna škola venuje podpore inklúzie a inkluzívneho vzdelávania, ktorého víziou je, aby malo každé dieťa prístup k možnostiam na svoj individuálny rozvoj a vzdelávanie.

Milý rodič, staň sa členom Klubu MAMA a ja buď tak súčasťou komunity, ktorá má prednostný prístup k najnovším informáciám a produktom, ktoré ti uľahčia rodičovstvo.

Sleduj tento podcast aj ako video v Klube MAMA a ja. 

Katka Hutyrová o udržateľnosti

Katka Hutyrová, zakladateľka prvého voňavého second-handu, sa porozprávala s Dianou o udržateľnosti naprieč všetkými aspektami nášho života. Neviete čo s oblečením, ktoré už nepotrebujete? 

Ako si udržať rovnováhu medzi funkčnosťou, pohodlím a ekologickým spôsob života? Ako môžeme ako rodičia viesť naše deti? Čo a v akom stave im odovzdávame?

• ako funguje second-hand Nosené?
• čo sa robí s oblečením, ktoré je už nepoužiteľné?
• čo je to upcycling?
• prečo sú lokálne swapy výborným komunitným nástrojom?
• ako viete prispieť k udržateľnosti aktivitami bežného dňa?

Milý rodič, staň sa členom Klubu MAMA a ja buď tak súčasťou komunity, ktorá má prednostný prístup k najnovším informáciám a produktom, ktoré ti uľahčia rodičovstvo.

Sleduj tento podcast aj ako video v Klube MAMA a ja. 

Prečo diskutujem na internete? Gynekológ-pôrodník Jozef Záhumenský v rozhovore s Dianou

Otvorený rozhovor o aktuálnych trendoch v gynekológii a pôrodníctve.

Hosťom je Prof. MUDr. Jozef Záhumenský, Ph.D., MPH., prednosta II. Gynekologicko-pôrodníckej kliniky LFUK a UNB , Fakultná nemocnica Ružinov, Bratislava.

Zaujíma Vás prečo sa doktor venuje internetovej poradni?
Ktoré otázky sa najviac opakujú, a prečo?
Aký ma doktor názor na chýbajúcu sexuálnu výchovu?

Ako prebieha prvé vyšetrenie u gynekológa?

Aký má názor na antikoncepciu, je pri jej predpísaní nutné vyšetrenie?

Je prevencia rakoviny súčasťou preventívnej prehliadky?

Umelé prerušenie tehotnosti, ako prebieha aktuálne?

Ako sa správne počíta termín pôrodu? Prečo sa niekedy údaje líšia?

Ako prebieha pôrod na Slovensku, prečo pôrod bolí, kedy treba prísť do pôrodnice a všetko čo ste potrebovali vedieť o pôrode sa dozviete v tomto rozhovore.

 

Tehotenstvo a pôrod

 

Spýtaj sa aj ty v poradni.

Milý rodič, staň sa členom Klubu MAMA a ja buď tak súčasťou komunity, ktorá má prednostný prístup k najnovším informáciám a produktom, ktoré uľahčia rodičovstvo.

Sleduj podcasty aj ako video v Klube MAMA a ja.

 

Poznámka: Poradne odborníkov nemôžu v plnom rozsahu nahradiť osobnú návštevu lekára či priamu intervenciu odborníka.