67.9K
Downloads
74
Episodes
Rozhovory pre všetkých. O rodičoch a deťoch. O radostiach i starostiach. O láske i sklamaniach. O nás, mamách. Ale najmä o skutočnom živote.
Odkrývame témy a osobné príbehy. Spolu s vami a odborníkmi z rôznych oblastí prinášame odpovede na otázky, ktoré zaujímajú mnohých rodičov. Pýtame sa otvorene, zvedavo a bez prikrášľovania. Jednoducho MAMA a ja.
Episodes
Thursday Jul 10, 2025
Thursday Jul 10, 2025
🎧 V tejto epizóde si Oki doki – MUDr. Katarína Legrand, detská lekárka, pozvala dermatologičku MUDr. Máriu Oravcovú, aby sa spolu porozprávali o tom, ako sa správne starať o pleť. Čo pokožka potrebuje? Ako sa mení vekom? Kedy je vhodné začať s kozmetickou starostlivosťou a aké látky jej naozaj prospievajú?
Dotkneme sa aj populárnych tém ako retinol a vitamín C, a spomenieme aj niektoré mýty, ktorým často veríme.
🔔 Nezabudnite dať odber, like a zdieľať túto epizódu, a budeme radi, ak sa s nami v komentároch podelíte o svoje skúsenosti s retinolom, vitamínom C alebo inými sérami. Alebo nám napíšte, akú tému by ste radi počuli nabudúce 😊!
#retinol #vitaminc #mamaaja #dermatologia #skincare #podcast
No comments yet. Be the first to say something!